在我們的認(rèn)知中，女性往往更偏柔弱些，對(duì)于骨骼來(lái)說(shuō)，女性骨量總體也偏少，到了一定年齡后，女性的骨質(zhì)流失速度也要快于男性，骨質(zhì)健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)也更高。

　　所以，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該愛(ài)護(hù)自己的骨頭，避免出現(xiàn)骨質(zhì)健康問(wèn)題。今天讓我們跟隨超聲骨密度儀廠家一起來(lái)看看保護(hù)女性骨骼健康怎么做

　　35歲左右，是女性骨質(zhì)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)

　　女性35歲是個(gè)比較重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，骨量在35歲前后達(dá)到高峰，然后骨質(zhì)的流失量開始超過(guò)骨質(zhì)的形成量，而且流失速度會(huì)逐年增加，到了絕經(jīng)之后，由于雌激素的缺乏，骨量丟失明顯增加。

　　現(xiàn)在不少女性為了保持身材，會(huì)刻意的去節(jié)食，通過(guò)飲食對(duì)營(yíng)養(yǎng)及鈣的攝入就相對(duì)不足，因此，要合理安排飲食攝入，除此之外應(yīng)當(dāng)增加戶外活動(dòng)，太陽(yáng)的照射會(huì)增加體內(nèi)活性維生素D的合成，促進(jìn)鈣的吸收。

　　出其不意，骨折來(lái)的靜悄悄

　　在發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)健康問(wèn)題前，往往并沒(méi)有過(guò)于明顯的癥狀，直到出現(xiàn)駝背、身高變矮，甚至是脆性骨折時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己存在骨質(zhì)健康問(wèn)題。

　　骨骼是支撐人體行動(dòng)的根本，骨骼出現(xiàn)問(wèn)題很容易影響我們正常的生活，因此及時(shí)做好骨質(zhì)檢查也是保障女性健康的重要方式，通?？梢允褂贸暪敲芏葍x做個(gè)骨密度的檢測(cè)。

　　超聲骨密度儀是一種檢查骨骼健康的儀器，通過(guò)超聲探頭檢查特定部位，獲取骨密度值，并通過(guò)檢測(cè)參數(shù)幫助醫(yī)生分析患者是否存在骨質(zhì)疏松，并給出合適的調(diào)整與治療方案。

　　骨質(zhì)健康問(wèn)題是個(gè)大壞蛋，不要等到骨折了才想起來(lái)去治，預(yù)防勝于治療，讓骨頭一直健健康康，不出現(xiàn)骨質(zhì)健康問(wèn)題，才能享受更好的生活。