人體電阻抗評測分析儀是現(xiàn)代健康管理的重要工具，主要基于生物電阻抗原理，通過測量人體不同組織對微弱電流的阻抗差異，評估體脂、肌肉、水分等指標(biāo)。

1. 工作原理

人體組織含水量不同，對電流阻抗不同：

肌肉高含水量，阻抗低

脂肪低含水量，阻抗高

骨骼幾乎不導(dǎo)電

分析儀通過手腳電極發(fā)送微弱交流電，測量電流通過速度和阻力，結(jié)合算法計(jì)算體脂、肌肉、水分及基礎(chǔ)代謝率。

2. 檢測指標(biāo)

體脂量與體脂率

骨骼肌量與肌肉率

體水分與細(xì)胞內(nèi)外液比例

基礎(chǔ)代謝率

身體質(zhì)量指數(shù)和脂肪分布

3. 應(yīng)用場景

健康管理：定期檢測身體組成，評估健康狀況

運(yùn)動訓(xùn)練：指導(dǎo)訓(xùn)練計(jì)劃、觀察肌肉增長與脂肪消耗

術(shù)前術(shù)后體質(zhì)評估、老年肌少癥檢測

科研：肥胖、肌少癥及慢性健康問題研究

4. 優(yōu)勢

無創(chuàng)、快速、安心

可重復(fù)檢測

數(shù)據(jù)直觀、可視化，便于用戶理解

支持長期健康管理和運(yùn)動效果評估

5. 注意事項(xiàng)

測量前保持空腹或少量飲水，避免劇烈運(yùn)動

測量時間盡量固定，減少誤差

結(jié)合年齡、性別和體重信息，提高數(shù)據(jù)穩(wěn)定性

人體電阻抗評測分析儀通過穩(wěn)定測量人體成分，為健康評估、運(yùn)動指導(dǎo)、營養(yǎng)管理及科研提供科學(xué)依據(jù)，是現(xiàn)代健康管理常用的工具。